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腰椎間盤突出癥的患者可以運動嗎?

文章出處：網(wǎng)絡網(wǎng)責任編輯：作者：人氣：-發(fā)表時間：2022-08-09 11:02:00【大 中 小】

 

  飛龍醫(yī)療提示您：在腰椎間盤突出癥的急性發(fā)作緩解期或已經(jīng)緩解僅有輕微癥狀的患者，可適當參加體育運動，但要緩慢地進行運動并適當控制活動量，循序漸進。

 

  注意切忌突然地、劇烈地運動，且要對運動項目進行選擇，初期應選擇腰部活動和負荷相對少一些的運動項目，并在運動時采取佩戴寬腰帶或腰圍等保護措施。

 

  只要腰椎間盤突出癥的癥狀加重，就必須休息，待癥狀好轉(zhuǎn)后方可再進行體育運動，切不可盲目堅持活動。

  

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