春天總是早冷午熱，最近因下肢麻木、酸痛的患者明顯增多。而很多患者都不知道下肢麻木、酸痛的患者中大部分的病根卻不在肢體，而是腰椎。那么，這又是什么原理呢?

春季氣溫變化大，常會使周身血管收縮，血液運(yùn)行緩慢，使椎間盤內(nèi)壓力增大。同時，春季氣候干燥，人體含水量下降，椎間盤中水分丟失更嚴(yán)重，導(dǎo)致腰椎間盤彈性下降，退變也隨之更加突出。

當(dāng)腰椎間盤突出壓迫、刺激附近的坐骨神經(jīng)根，患者就會感到一側(cè)腰部疼痛，經(jīng)臀部、大腿后方一直向小腿及足部放射，并伴有小腿或足部麻木，嚴(yán)重時出現(xiàn)跛行，咳嗽，更有甚者可引起癱瘓、大小便失禁等癥狀。

脊柱是人體的承重中軸，一般情況下，第4、5腰椎以及第5腰椎和骶椎之間的椎間盤，因?yàn)樘幱谙路?，受到的壓力最大，活動最多，最容易損傷，發(fā)生退化。當(dāng)椎間盤之間的纖維環(huán)斷裂形成破口，中央的髓核向后移位，即形成椎間盤突出。

腰椎間盤突出癥越嚴(yán)重，對患者的生活影響越大，因此建議中老年人彎腰時動作不宜過快，出門鍛煉時注意保暖，適度添減衣物，如果疼痛癥狀明顯，或者下肢麻木酸痛，應(yīng)及時調(diào)理。

不正確的姿勢體位會使腰椎在不知不覺中受傷。腰椎受傷害最常出現(xiàn)的癥狀就是腰痛，腰部活動受限，有的人還會感覺腰臀部及下肢酸痛麻木，因?yàn)檠底店P(guān)節(jié)突錯位所致。因此，保護(hù)腰椎，應(yīng)糾正以下容易傷害腰椎的壞習(xí)慣。

春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是各類疾病頻發(fā)的季節(jié)，鄭州飛龍醫(yī)療希望大家在春天一定要做好各類疾病的預(yù)防措施，以免患了病遭受病痛的折磨。特別是有肩、背疼痛以及腰、腿疼毛病的朋友以及有頸、腰椎病病史的朋友要注意預(yù)防復(fù)發(fā)。