上班族已經(jīng)成為頸椎病的高發(fā)人群,頸椎病的危害影響也是越來越大,很多人知道上班族得頸椎病的原因無非就是因?yàn)?/font>工作久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、低頭導(dǎo)致頸部疲勞,長(zhǎng)期受損傷。其實(shí),還有一個(gè)原因,就是用眼過度。過度的用眼導(dǎo)致眼部疲勞,會(huì)造成其他一些地方疼痛,例如頸椎疼痛等。
第一、瑞典等國(guó)的研究人員對(duì)長(zhǎng)期使用電腦者出現(xiàn)的各種癥狀進(jìn)行了研究,結(jié)果表明:當(dāng)眼睛出現(xiàn)疲勞時(shí),聚焦肌肉的緊張度下降,此時(shí)發(fā)往頸部和肩部的神經(jīng)沖動(dòng)也會(huì)受到影響,所以可以導(dǎo)致相應(yīng)部位出現(xiàn)疼痛。
第二、眼睛要實(shí)現(xiàn)聚焦功能,就需要眼部、頸椎病以及疼痛和肩部不同的肌肉和神經(jīng)的相互協(xié)調(diào)。研究顯示,眼睛長(zhǎng)時(shí)間聚焦時(shí),肌肉的緊張度降低,這會(huì)對(duì)大腦皮層調(diào)節(jié)肌肉運(yùn)動(dòng)的區(qū)域產(chǎn)生影響,使神經(jīng)的興奮性降低。根據(jù)研究結(jié)果可以確認(rèn),眼睛長(zhǎng)時(shí)間聚焦造成的疲勞,使神經(jīng)對(duì)頸部、肩部的肌肉運(yùn)動(dòng)的控制失調(diào),引起肌肉張力增高,當(dāng)這種緊張長(zhǎng)期不能緩解時(shí),相應(yīng)部位就會(huì)出現(xiàn)慢性疼痛。
第三、這項(xiàng)研究的負(fù)責(zé)人指出:眼睛的癥狀會(huì)引發(fā)或加重頸部、肩周炎、肩部的疼痛,這一點(diǎn)能夠較好地解釋電腦使用者常見的不適癥狀,以及這些癥狀之間的聯(lián)系,有助于采取措施避免癥狀的發(fā)生。至于頸部和肩部的緊張狀態(tài)是否會(huì)影響眼睛的聚焦功能,這一點(diǎn)還在進(jìn)一步的研究中