本報記者 喬曉娜 通訊員 郭倩 曾瑩楠
近年來,南陽市衛(wèi)生健康體育委主動擔當、創(chuàng)新作為,圍繞群眾健康需求,積極推動從疾病治療向健康管理轉變,構建全生命周期的健康管理體系,促進全民健身與全民健康深度融合,推動健康關口前移,著力構建覆蓋全人群、全學科、全生命周期的“體醫(yī)融合”南陽模式。
“以前吃藥解決不了的問題,現(xiàn)在通過運動緩解了”
因為長期慢性腰疼,反復推拿按摩效果不佳,市民李先生經(jīng)介紹來到南陽市體育醫(yī)院。經(jīng)過一系列專業(yè)體測,李先生還被查出骨質(zhì)疏松癥,根據(jù)他的問題,醫(yī)院建議他進行長期性低強度有氧運動和抗阻運動。隨后李先生選擇在體育醫(yī)院進行八段錦的練習,同時在該醫(yī)院進行抗阻訓練。經(jīng)過一個月的訓練,李先生明顯感覺到身體的變化,“以前吃藥解決不了的問題,現(xiàn)在通過運動緩解了。”李先生說。
南陽市體育醫(yī)院院長王宛鵬介紹,目前,體育醫(yī)院在大廳專設了運動教學區(qū),主推八段錦的教學。后續(xù)將隨著運動促進健康中心的運行,不斷引進太極拳、養(yǎng)生操、經(jīng)絡拍打操、肩頸保健操等健身方式,這些中小強度的有氧運動可以調(diào)節(jié)呼吸,促進機體代謝,是中老年人的首選運動。此外,體育事業(yè)發(fā)展中心后期也將派社會體育指導員進駐,提供相關服務。
今年9月,南陽市體育醫(yī)院揭牌成立,開啟了南陽運動促進健康的嶄新篇章。據(jù)了解,該醫(yī)院依托“國民體質(zhì)監(jiān)測中心、運動康復門診”為基礎,將體檢篩查、健康管理、運動防護、運動損傷診治、運動康復、訓練指導有機結合,提供一站式全周期的運動促健康服務。
然而,體育醫(yī)院提供的一站式全周期特色服務并不是南陽市衛(wèi)生健康體育委在“體醫(yī)融合”上的首次嘗試。今年4月,南陽市運動康復綜合服務中心暨南陽南石康復中醫(yī)院新華路門診開業(yè),將科學健身防病體系從城市三甲醫(yī)院延伸至基層社區(qū)。這是南陽市首家“體醫(yī)融合”運動康復中心,涵蓋中醫(yī)門診區(qū)、國民體質(zhì)監(jiān)測及體適能評估區(qū)、青少年健康促進區(qū)、成人軀體療愈區(qū)等九大區(qū)域,可針對各個年齡段、不同身體狀況提供個性化的健康管理方案,實現(xiàn)了社區(qū)全民健身“一條龍”服務。
“面向全人群解決疾病預防、慢病干預、康復診療等問題”
南陽市體育醫(yī)院不僅針對運動員或運動愛好者開展運動創(chuàng)傷、運動康復等服務,更是面向全人群解決疾病預防、慢病干預、康復診療等問題,逐步打造南陽市運動促進健康中心。該院醫(yī)師楊騰飛說:“不是發(fā)生了運動損傷或者需要運動康復才來體育醫(yī)院,而是全人群都可以來體育醫(yī)院檢測體質(zhì),了解適合自己的運動,加強鍛煉,從而避免疾病的發(fā)生。”
普通市民來了之后,先在“體適能測評區(qū)”進行問卷調(diào)查,主要包括體力活動問卷、焦慮、抑郁、睡眠量表等幾個方面,再通過體適能一體機依次進行人體成分分析、心肺功能測試、肌肉力量測試,在國民體測區(qū)進行身高、體重、肺活量、坐位體前屈、閉眼單腳站立、反應時檢測等,了解個人的基本體質(zhì),再通過監(jiān)測報告給出科學合理的飲食和運動建議。在體育醫(yī)院,每天上午都有運動處方資質(zhì)的醫(yī)生坐診報告解讀區(qū),結合體檢及體適能報告結果為市民開具運動處方,提供綜合性的干預方案。
楊騰飛說,體育醫(yī)院在籌備試運行階段,截至目前已完成體質(zhì)健康檢測服務2000余人次、運動干預320人次、運動處方數(shù)達3200個。
“出現(xiàn)脊柱體姿異常都可以來體育醫(yī)院進行免費篩查”
南陽市體育醫(yī)院也是“南陽市青少年足脊篩查治療中心”,承擔著全市青少年脊柱側彎的篩查與治療工作,對于正在生長發(fā)育期間的孩子們,如果出現(xiàn)高低肩、脊柱體姿異常都可以來體育醫(yī)院進行免費篩查并體驗治療。
在今年暑假,南陽市體育醫(yī)院運動康復門診開展了兩期共40天的暑期脊柱側彎訓練夏令營。夏令營包含了練前評估——健康宣教——外星艙脊柱三維減壓治療——脊柱側彎運動訓練,其中運動訓練內(nèi)容主要有呼吸訓練、核心穩(wěn)定性訓練、脊柱生理活動訓練、步態(tài)訓練、施羅斯體操及居家康復訓練等。在經(jīng)驗豐富的康復治療師指導下,孩子們在為期40天的集體訓練治療中既改善了脊柱和體態(tài)的問題,又收獲了友誼。
夏令營結束后,康復治療師為每位學員量身定制好家庭訓練計劃,包括訓練項目、訓練時長與注意事項等內(nèi)容,并建立微信“打卡群”隨時監(jiān)督、指導學員進行家庭訓練。體育醫(yī)院將繼續(xù)開展類似假期活動,以更好地關注和保護青少年脊柱健康。
“民生無小事,枝葉總關情”。南陽市衛(wèi)生健康體育委大力推進體育運動與醫(yī)療衛(wèi)生的深度融合,積極主動融入全市鄰里中心、鄉(xiāng)里中心建設,充分發(fā)揮市級全民健身大會、全民健身系列活動、社區(qū)運動會及節(jié)慶系列健身活動等賽事活動引領作用,建強基層醫(yī)療衛(wèi)生和社會體育指導員兩支隊伍。目前,全市3.4萬名社會體育指導員活躍于社區(qū)、行政村,帶領群眾參與健康跑、廣場舞、健步走等健身項目。接下來,南陽市衛(wèi)生健康體育委將進一步完善優(yōu)化全民健身與全民健康融合發(fā)展工作,著力打造具有南陽特色、符合群眾期盼的體醫(yī)融合“南陽樣板”。