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[脊柱健康]守護脊柱健康之腰痛與睡姿[ 2020-04-16 10:29 ]
腰痛是最常見不過的健康問題了,可以繼發(fā)于損傷、勞損、不良的姿勢以及各種慢性疾病。腰痛一旦發(fā)作,生活的方方面面都會受到影響,其中也包括睡眠。腰痛會讓睡眠難以達到平時的深度,甚至讓人常常醒來。緊張的現(xiàn)代生活方式原本就帶來了諸多的睡眠問題,腰痛無疑會雪上加霜。
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